[12. januar] Prøv en dag med fitness i Blistrup eller Vejby

Tekst: David Abildgaard/pressemeddelelse. Genrefoto: Pixabay/5132824.

GRIBSKOV: Alle i alderen 15-99 år er velkomne, når Blistrup Gymnastik og Vejby-Tisvilde Fitness inviterer til en prøvedag med fitness i deres respektive lokaler.


Har du længe gået med tanker om at blive lidt mere aktiv, så kan et godt forslag være at tage et smut forbi en Blistrup Hallen eller Vejby-Tisvilde Fitness lokaler i Vejby 12. januar.

Her vil der over to timer være godt gang i de to foreningers lokaler, hvor man kan prøve forskellige former for fitness.

Tiltaget hedder ‘Fitness Tryday’ og er et landsdækkende koncept, hvor foreninger over hele landet holder åbent hus i et forsøg på at lokke flere ind i det frivillige fællesskab.

“Fitness er for alle uanset alder og niveau, så kom og prøv kræfter med Fitness eller Indoor Cycling i din lokale forening i Blistrup”, lyder opfordringen fra BSI, der står klar med uddannede fitness- og indoor cycling instruktører.

De kan også fortælle om foreningen, guide dig i brug af træningsmaskinerne og vejlede dig i, hvordan du kan få lagt et effektivt træningsprogram.

Foruden træningsmaskinerne kan du også prøve kræfter med Indoor Cycling fra kl. 14.15-16.

BSI Fitness tilbyder på dagen:

  • Indoor Cycling 
  • Fremvisning af fitnesslokale 
  • Visning af træningsmaskiner
  • Jumping Fitness
  • Cross Dance   

Tilmelding er ikke nødvendig, du kommer bare.

“Og er din weekend allerede booket, så er du meget velkommen til at kontakte os for at høre, hvornår du ellers kan komme og prøve nogle af vores gode tilbud”, slutter foreningen.

Samme event finder desuden sted i Vejby, hvor Vejby-Tisvilde Fitness inviterer indenfor.

Program for dagen i Vejby ser ud som følger:

  • kl.10 Kropsanalysevægt
  • kl.10.30 Frivægtsøvelser / kettle Bells
  • kl.11 Funktionel holdtræning
  • kl.11.30 Teen fitness (Teenfitness er for 13-15-årige som har lyst til at prøve kræfter med fitness, inden de har mulighed for at få eget adgangskort til afdelingen)

Fitness i Blistrup:

TID: 12. jan 2020 kl. 14-16.
STED: Blistrup Hallen, Toftegårdsvej 6, 3230, Græsted, Danmark
ENTRE: Gratis, du dukker bare op.

Fitness i Vejby:

TID: 12. jan kl. 10-12.
STED: Vejby-Tisvilde Fitness, Sportsvej 4, 3210, Vejby.
ENTRE: Gratis, du dukker bare op.

Skriv din kommentar her: